przez paniMaybeline » środa 10 lutego 2010, 16:40
Dzisiaj zdawałam prawko po raz X ;-) Im więcej nie zdaję, tym większy stres na egzaminie.
Oblałam. Ale jestem z siebie dumna, że nie dałam się nerwom. Tam jakieś tiki były, ale... Do egzaminu solidnie się przygotowałam.
1. PERSEN - zioła uspokajające.
Na tydzień przed egzaminem zaczęłam brać codziennie dzienną dawkę persenu. Skutek tego był taki, że generalnie byłam spokojniejsza przez wszystkie dni, no i nie wzięłam "na raz" tylko wolałam sprawdzić, jak mój organizm zareaguje.
Dzisiaj byłam po 4 tabletkach na egzaminie. Brak otępienia. Normalny czas reakcji. Skupienie. I... NIE BYŁO LATAJĄCEJ NÓŻKI!!!
2. Magnez.
Biorę codziennie. Dzisiaj po podwójnej dawce obyło się też bez drgającego policzka ;-)
3. Spotkanie.
Dzień wcześniej warto iść się wylozuwać. Gdziekolwiek. Ze znajomymi. Do knajpy (rozsądnie ;-)), do kina itd.
NIE MYŚLEĆ!
To moje sposoby, które zastosuję przy kolejnym terminie. Na pewno :-) Do tej pory jestem spokojna, a normalnie to... ryczałam. Co tu ukrywać - ryczałam jak dziecko.